冷え込みもようやく冬らしくなり、身体がこわばりやすい時季かと思います。
地域の百歳体操の場では、参加者の皆さんご無理のない範囲で身体を動かしておられます。
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2024年もお怪我等なく、元気にお顔を合わせられたら幸いです😊
介護や暮らしでお困りのこと等ありましたら、お気軽にお問合せください。
田島ブランチ(やすらぎ苑) 担当; 林
06-6751-1270