地域の集合住宅の集会所にて、相談会を開催させていただきました。
当日は、区役所の保健師さんのご協力のもと、体力測定会を実施し、ご希望の方がいれば、介護や暮らしのご相談をいただける場として開催いたしました。
体力測定会では、片足立ちや握力、血管年齢等、普段改めて把握する機会のない測定も。
保健師さんより、体力が落ちてきている方向けに自宅で簡単にできる運動の情報提供等もしていただきました。
あいにくの雨でしたが、和気あいあい開催することができました。
お越しくださった皆様ありがとうございました！
介護や暮らしでお困りのこと等ありましたら、お気軽にお問合せください。
田島ブランチ（やすらぎ苑） 担当； 林・妹尾
06-6751-1270